Du stehst vor der Entscheidung: Burnout Coach oder klassische Therapie? Vielleicht warst du schon beim Therapeuten und es hat nicht nachhaltig geholfen. Oder du fragst dich, ob Coaching überhaupt seriös ist. Hier ist ein ehrlicher Vergleich – ohne Schönfärberei.
Die kurze Antwort: Es kommt darauf an, was du willst. Willst du über deine Probleme sprechen und Bewältigungsstrategien lernen? Dann ist Therapie richtig. Willst du die Ursache deines Burnouts auflösen – schnell, nachhaltig, ohne jahrelange Behandlung? Dann ist ein spezialisierter Burnout Coach der bessere Weg.
Der fundamentale Unterschied
| Klassische Therapie | Burnout Coach (Loslass-Methode) | |
|---|---|---|
| Ansatz | Symptombekämpfung & Bewältigung | Ursachenlösung auf neurologischer Ebene |
| Methode | Gespräche, Analyse, Strategien | Direkte Auflösung emotionaler Blockaden |
| Dauer | Monate bis Jahre | Wochen bis wenige Monate |
| Wartezeit | Oft 3-6 Monate | Sofort verfügbar |
| Ziel | Mit Burnout umgehen lernen | Burnout komplett auflösen |
| Nachhaltigkeit | Rückfälle häufig | Dauerhafte Auflösung |
Klassische Therapie: Was sie leistet (und was nicht)
Lass uns ehrlich sein: Klassische Therapie hat ihre Berechtigung. Für viele psychische Probleme ist sie hilfreich. Aber beim Burnout stößt sie an ihre Grenzen.
Was Therapie gut kann:
- Verstehen: Du lernst, deine Muster zu erkennen und zu analysieren
- Bewältigungsstrategien: Du bekommst Werkzeuge, um mit Stress umzugehen
- Geschützter Raum: Ein Ort, wo du offen sprechen kannst
- Kognitive Arbeit: Du änderst bewusste Gedankenmuster
Wo Therapie beim Burnout scheitert:
- Sie arbeitet kognitiv – aber Burnout sitzt auf der emotionalen, neurologischen Ebene
- Sie analysiert – aber löst nicht die Programme, die automatisch ablaufen
- Sie gibt Strategien – aber ohne Auflösung der Ursache musst du permanent „dagegen ankämpfen“
- Sie braucht Zeit – Monate bis Jahre, während du leidest
„Ich war drei Jahre in Therapie. Wir haben stundenlang über meinen Perfektionismus gesprochen. Ich habe verstanden, woher er kommt. Aber aufhören konnte ich trotzdem nicht. Weil das Verstehen allein die emotionale Blockade nicht auflöst.“ – Ute L., ehemals Burnout-Betroffene
Burnout Coach: Ein anderer Ansatz
Ein spezialisierter Burnout Coach arbeitet anders. Nicht kognitiv-analytisch, sondern direkt auf der neurologischen Ebene. Das Ziel ist nicht, mit dem Burnout umgehen zu lernen – sondern ihn aufzulösen.
Wie Burnout Coaching funktioniert (am Beispiel der Loslass-Methode):
1. Identifizieren der Ursache
Nicht „Was sind deine Symptome?“ sondern „Welches Programm treibt dich in den Burnout?“ Ist es Perfektionismus? Angst vor Schwäche? Unfähigkeit, Nein zu sagen? Wir gehen direkt an die Wurzel.
2. Aktivieren der Blockade
Durch gezielte Fragen und Techniken wird die emotionale Blockade aktiviert. Du fühlst sie bewusst – aber diesmal in einem sicheren Rahmen, mit Anleitung.
3. Loslassen & Auflösen
Mit der Loslass-Methode wird die Blockade direkt aufgelöst. Das Programm wird gelöscht – wie eine Datei auf dem Computer. Dauerhaft.
4. Neustart ohne Blockade
Ohne die alte Programmierung reagierst du anders auf Stress. Du kannst Grenzen setzen. Du fühlst wieder Energie. Nicht weil du „Strategien“ anwendest – sondern weil die Ursache weg ist.
Erlebe es selbst im Live-Abend
Sieh live, wie Burnout Coaching funktioniert. An echten Betroffenen. Du wirst mit eigenen Augen sehen, wie die Loslass-Methode emotionale Blockaden auflöst – in Echtzeit. Und du kannst erste Schritte selbst gehen.
Die wichtigste Frage: Was willst DU?
Die Entscheidung zwischen Therapie und Coaching hängt davon ab, was du erreichen willst:
Wähle Therapie, wenn:
- Du tiefer in deine Vergangenheit eintauchen willst
- Du Zeit hast (Monate bis Jahre)
- Du vor allem Bewältigungsstrategien suchst
- Du mit jemandem sprechen möchtest, der aus dem Lehrbuch erklärt
Wähle Burnout Coaching (Loslass-Methode), wenn:
- Du die Ursache komplett auflösen willst
- Du schnelle, nachhaltige Ergebnisse suchst
- Du keine jahrelange Behandlung machen willst
- Du jemanden willst, der selbst dort war und den Weg kennt
- Du bereit bist, aktiv mitzuarbeiten (keine passive Behandlung)
Die häufigsten Einwände (und ehrliche Antworten)
„Aber ist Coaching überhaupt seriös?“
Fair question. Es gibt viele unseriöse Coaches. Aber: David Kirschey hat über 500 Menschen geholfen, ihre Burnout-Symptome dauerhaft zu überwinden. Das sind keine Behauptungen – das sind dokumentierte Erfolgsgeschichten. Die beste Qualifikation sind nicht Diplome, sondern Ergebnisse.
„Mein Therapeut sagt, Coaching ist gefährlich“
Natürlich. Für Therapeuten ist Coaching Konkurrenz. Aber frage dich: Warum haben über 500 Menschen, die oft jahrelang in Therapie waren, erst mit Coaching den Durchbruch geschafft? Die Ergebnisse sprechen für sich.
„Ich bin schon in Therapie – soll ich abbrechen?“
Nein. Du kannst beides parallel machen. Viele Teilnehmer machen genau das. Aber oft stellen sie fest: Sobald die Ursache mit der Loslass-Methode gelöscht ist, brauchen sie die Therapie nicht mehr.
„Das klingt zu einfach“
Ja. Das dachten die meisten Teilnehmer auch. Bis sie es selbst erlebt haben. Die Wahrheit ist: Viele Probleme SIND einfach zu lösen – wenn man an der richtigen Stelle ansetzt. Jahrelange Therapie ist nicht deshalb besser, weil sie länger dauert.
„Nach über 500 erfolgreichen Verwandlungen bin ich sicher: Die herkömmliche Therapie wird es bald kaum noch geben. Nicht weil sie schlecht ist – sondern weil die Loslass-Methode einfach schneller, nachhaltiger und an der Ursache arbeitet.“ – David Kirschey
Erfolgsgeschichten: Therapie vs. Coaching
Ute: Nach Therapie-Spirale endlich frei
„Ich war 1,5 Jahre krankgeschrieben. Tagesklinik, psychosomatische Reha – nichts half nachhaltig. Seitdem ich die Loslass-Methode kenne, hat sich alles um 180° gedreht. Der Burnout ist komplett verschwunden. Ich verstehe jetzt: Die Klinik hat mir Ruhe gegeben, aber die Ursache – meinen inneren Antreiber – nicht gelöscht.“
Rainer: Von Antidepressiva zu echter Selbsthilfe
„Der Psychologe diagnostizierte Depression, verschrieb Antidepressiva. Jetzt kann ich mir selber helfen. Es fühlt sich leichter an. Die Antidepressiva habe ich erfolgreich abgesetzt. Ich bin glücklich – und wenn ich das mal nicht sein sollte, kann ich mir mittlerweile hervorragend selber helfen.“
Daniel: Von Medikamenten-Abhängigkeit zur Freiheit
„Ich würde heute niemandem raten, sich auf Tabletten zu verlassen – Antidepressiva oder Ritalin. Nach dem Coaching nehme ich keine Pharmaka mehr, kein Ritalin, generell keine Medikamente, weil ich nicht mehr krank werde.“
Im kostenlosen Live-Abend siehst du:
- ✅ Live-Demonstrationen: Wie Coaching an der Ursache arbeitet
- ✅ Den Unterschied zu klassischer Therapie – praktisch gezeigt
- ✅ Echte Betroffene, die mit Coaching den Durchbruch geschafft haben
- ✅ Erste Übungen zum Mitmachen – du spürst sofort den Unterschied
Deine Entscheidung: Therapie-Spirale oder echter Durchbruch?
Du kannst den klassischen Weg gehen:
- 3-6 Monate auf einen Therapieplatz warten
- Monate bis Jahre wöchentliche Sitzungen
- Über deine Probleme sprechen, analysieren, verstehen
- Bewältigungsstrategien lernen – aber die Ursache bleibt
- Rückfälle, sobald du gestresst bist
Oder du gehst einen anderen Weg:
- Sofort verfügbar, keine Wartezeit
- Direkte Arbeit an der Ursache
- Schnelle, nachhaltige Ergebnisse
- Keine Bewältigungsstrategien nötig – die Ursache ist gelöscht
- Über 500 Erfolgsgeschichten als Beweis
Die Frage ist nicht, welcher Ansatz „besser“ ist im Allgemeinen. Die Frage ist: Welcher Ansatz bringt DIR die Ergebnisse, die du brauchst?
Kostenloser Live-Abend | Keine Verpflichtung | Sofort spürbare Ergebnisse